Fri frakt i hele Norge

Xlash Cosmetics

INTERVJU: SLIK BEHOLDER DU MOTIVASJONEN FOR EN SUNN LIVSSTIL

Vi har intervjuet Linn Ehrenström som er PT, modell og eeeelsker Xlash. Sjekk ut videoen hennes for en rask og intens trening du kan gjøre på lunsjen eller på en ettermiddagspause hjemme – helt uten utstyr.

Du er personlig trener, modell, tennisspiller og driver dine sosiale medier! Hvor lenge har du vært aktiv?

Jeg har alltid elsket foto og film. Da jeg var 12 år, ba søsteren min meg å “modelle” så hun kunne prøve sitt nye kamera. Jeg tror det var der jeg skjønte hvor gøy det var å stå foran kameraet. For 3-4 år siden begynte jeg å poste mer frekvent på mine sosiale medier, mye av det var fra tennisbanen og tips på øvelser som kan bidra til å bli en bedre tennisspiller. Der la jeg merke til at antall følgere økte, og at mange satte pris på tipsene mine.

Hvorfor akkurat tennis?

Jeg begynte å spille tennis (med skumball!) da jeg var fire år og begynte å konkurrere en del da jeg var ti, og elsket det. Da jeg fylte 12 år begynte jeg på en idrettsskole hvor jeg kunne spille tennis i skoletiden, etter videregående begynte jeg på tennisgymnaset i Uppsala for å satse på det. Jeg har vært i Dubai og Kuwait i internasjonale ungdomskonkurranser, fått noen SM-bronsemedaljer og spilt i eliteserien.

Etter studenten ville jeg konkurrere mer internasjonalt, men ryggskaden stoppet meg dessverre. Jeg prøvde rehabilitering og konkurranser i et år eller noe, men deretter gikk det ikke lenger. I dag, over tre år senere, kan jeg spille i 1-2 timer i uken før smertene tar over.

Hvordan takler du hverdagen?

Jeg har helt siden jeg var liten vært veldig organisert, jeg tror at det er mye takket være tennis og ansvaret jeg fikk ta selv. Pakke vesker, fikse snacks og passe tider var en del av hverdagen min allerede da jeg var barn.

Kjenner du press over utseendet ditt som modell og influencer?

Det er mye positivt med sosiale medier, du kan la deg inspirere av andre, få tips og møte nye venner. Men jeg vet faktisk ikke om det positive oppveier den negative siden som finnes. Heldigvis har jeg ikke opplevd så mye hat på nettet enda, kanskje for at jeg ikke har så stort antall følgere.

Men en ting jeg ubevisst har blitt påvirket av er kroppshetsen som raser på sosiale medier. Det finnes et ideal om hvordan du skal se ut, og hvis du ikke oppfyller kriteriene, blir du ikke akseptert. Derfor prøver jeg å oppmuntre til velbehag og personlig utvikling i trening. Trening skal være noe som gjør deg lykkelig, du skal trene for deg selv og dine egne mål, ikke for hvordan verden synes kroppen din skal se ut.

Hvordan opprettholder du motivasjonen for en sunn livsstil?

Jeg tror 100% på å finne noe du synes er gøy å gjøre. Uansett om det er å gå tur med hunden, å spille padel med venner eller satse på en sport. Så lenge du trives med det du gjør, er det lett å holde motivasjonen oppe! Og så tror jeg ikke helt på å stille for høye krav heller.

Hva lager du når du ikke har mye tid? Noe raskt og enkelt!

Mitt mål når jeg har det travelt, er definitivt en smoothie. Det eneste kravet jeg har er at den skal inneholde de tre viktigste energikildene: karbohydrater, fett og protein. Min favorittoppskrift er: Banan, frosne jordbær, havregryn, et egg, noen form av nøttesmør, kvark og litt vann.

Dine beste beauty-hacks?

Sørg for å vaske ansiktet og bruke en god ansiktskrem. Xlash Eye Gel Patches gjør magi!

Når oppdaget du Xlash og hva er favorittproduktet ditt?

Jeg hørte om Xlash for noen år siden og var veldig imponert over det jeg så at vippeserumet kunne gjøre for vippene, og i fjor sommer fikk jeg sjansen å prøve noen produkter, nå er jeg helt hooked. Jeg bruker den vannresistente mascaraen hver dag, da jeg ikke trenger å vaske den av før treningen. Nå kan jeg endelig svette og gni øynene når jeg trener uten å se ut som en vaskebjørn etterpå!

Hva gleder du deg til i 2021?

2020 har vært et tøft år for alle, og det jeg gleder meg mest til i 2021 er en sommer full av klemmer og koselige grillkvelder med familie og venner. Utover det er målet mitt å få firmaet mitt å vokse, og få sjansen å hjelpe kundene mine med å nå sine mål og drømmer. Og så ville det være veldig gøy hvis korsryggen min ble bedre så jeg kan ta opp tennis og begynne å konkurrere igjen!

Beauty boost brunsjen – 5 enkle tillegg »

Kommenter denne artikkelen

Takk!

Vil du skrive en ny kommentar?

Følg oss @XLASHCOSMETICS

Din handlekurv (0)

Du har ingen produkter i handlekurven.

spinner